CrossFit Ter intensity vous accueille dans un espace d’entrainement de 250m2 à Ploemeur, avec un programme de préparation physique et musculaire, animé et suivi par ses coachs confirmés et diplômés. Mais également un coin détente à l’étage, et différents évènements ou soirées tout au long de l’année.
Le CrossFit c’est quoi ?
Que vous cherchiez à perdre du poids ou tout simplement améliorer votre condition physique, le CrossFit vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
Le CrossFit, c’est des cours collectifs groupés et Coachés par des professionnels de la santé. Grâce à la pratique de 3 modalités : Le Cardio / la Gymnastique et l’Haltérophilie. En plus d’être certifié CrossFit, nos Coachs vous assurent le meilleur des suivis lors de votre séance. Nos spécialistes de l’activité physique, s’adapte à tous les niveaux que ce soit l’âge, le sexe, l’expérience, ou les pathologie de la personne qu’il encadre.
Du Lundi au Samedi, retrouvé nos Workout Of the Day (WOD). Le matin, le midi, ou le soir, vous pouvez participer sur réservation à une de nos séances en collectifs. Les coachs vous proposent des séances différentes chaque jour avec des exercices en constance renouvellement.